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歩く

歩く、ひたすら歩く。

なぁんて、久しぶりに、主人とウォーキングしました。

体組成計を購入してスマホと連動させてから、体重が気になり1ヶ月で3キロ減量できました。

が、が、が、今は気持ちものんべんだらりとしてしまい、リバウンドしそうな予感。

まぁ私の自覚次第ですが。

なので歩く、歩きます。頑張ります。

体重ってなかなか減らない。少しずつ増えたものは、少しずつ出ないと減らないですね。

歩く_e0233190_12582525.jpg

右側にチラッと写っているのは主人です。
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by apricot2011 | 2019-07-21 12:54 | 運動 | Comments(0)
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